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因為小JM岩岩打完針既關係,

所以爸爸為小JM落廚去預備晚餐,

預備左鮮茄芝士吞拿魚貝殼粉做晚餐。

今次我係負責為爸爸去做文字紀錄,

所有材料、製作過程等都係爸爸自己一手包辦架!

不如又一齊睇下爸爸點整同整成點~^^~

(圖片由小JM爸爸提供)

材料:

BB貝殼粉 適量

蕃茄  一個

吞拿魚茸 適量

BB芝士 兩片

做法:

1.)  先將BB貝殼粉以滾水煮開,盛起備用。

2.)  將蕃茄去皮,切粒備用。

*蕃茄去皮小貼士*

其實只要係蕃茄表面用小刀輕幾下,

再以滾水煮數分鐘,

盛起後待涼,即可輕易撕去。

3.)  將即食吞拿魚茸倒出,備用。

4.)  芝士切條,備用

5.) 將已去皮及切粒既蕃茄倒入鑊中煮成茸,

6.) 再加入吞拿魚茸及芝士,慢慢攪伴。

最後加入已煮好既BB貝殼粉,再略煮即成。

7.) 大功告成,小JM又有美味晚餐啦!

今次又真係要俾個讚爸爸既,

為左氹小JM食野,幾攰都落手落腳整晚餐。

所以幾時都話囡囡就係爸爸既前世情人,

打完針扭下計咩都無問題(雖則平時唔得),

但今次爸爸照單全收晒。

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