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大食仔一直算易湊既B,食飽就訓,訓飽就食。但早幾日開始,變得好痴身同鍾意喊,尤其係黃昏時分。。。

黃昏時分,通常係陪月姨姨岩岩走,但老公未返到,得自己孤軍作戰既時候。令我更加不知所措,唯有上網睇下成因同解決方法,發現原來都有幾多媽媽有相同煩惱。
以下係我上網揾到既資料:
https://www.cowandgate.com.hk/Baby-Absorption/inside/baby-colic
「百日哭」是指新生BB的陣發性不安及焦躁並且嚎哭不止,往往從出生後數星期開始,到第4個月便會漸漸停止。


雖然目前研究證明「百日哭」對BB無害,但是狂躁大哭並且每天持續數小時,對家長和BB都是一件困擾的事,尤其黃昏和晚上情況最為嚴重,嚴重影響BB與家長的睡眠質素。


BB「百日哭」成因


目前並沒有確定的結論來解釋「百日哭」,許多研究認為BB的腸道脹氣導致的不適可能是BB哭喊的原因。腸道肌肉的痙攣可能讓BB感覺不適,但家長需要放心,即使腸道肌肉痙攣並不影響腸道健康,有些BB肚仔有風,往往便便之後哭鬧會有所緩解。


另一種可能是許多BB體質特殊,對周圍環境非常敏感,稍有刺激或改變便會嚎哭,畢竟BB剛剛出生,太多信息量需要接受與處理,需要花很多時間適應。


減輕「百日哭」之小貼士


雖然哭鬧是BB天性,但是家長可以採取一些健康措施,幫助減輕BB哭鬧,並減少BB哭鬧的頻率。


1. 經常查看BB是否處於舒適環境,紙尿片是否需要更換,以及添加或減少衣物,讓BB處於適宜的溫度中。
2. 及時並準時餵食BB,如果上次餵食時間為2小時前,應該查看BB是否需要進食。
3. 有時BB雖不肚餓,但仍有吮吸的意願,所以家長可以提供奶嘴讓BB吮吸,以穩定BB情緒;如果BB吮吸手指,則應保證BB手指衛生,減少BB被有害菌群入侵的風險。
4. 當BB出現煩躁情緒或者大哭時,可以輕聲對BB說話,或是哼唱兒歌,這樣可以給BB帶來安全感,讓他們知道家長就在附近。
5. 當BB哭喊時,嘗試理解他們的真正需求,這對於新手爸爸媽媽來說是需要學習的過程:有的BB因為肚餓,有的因為感到無聊才哭鬧,有的則是因為周圍環境太吵鬧,甚至是風扇的聲音都會令部分BB感到煩躁。家長應該多嘗試了解自己BB的習慣與喜好,才能減低他們哭鬧的頻率。
6. 給BB溫柔的按摩。親子按摩可以幫助BB平靜下來,並增進親子關係。關於親子按摩的信息可以查看<BB肌肉發展之親子按摩>。
7. 沖暖水涼可以幫助BB血液循環,放鬆身心,改善睡眠。
BB喜歡的安撫方法不盡相同,家長或須多試不同方法,才能找到竅門。


如果上述方法並未能有效幫助BB緩解哭鬧、BB哭鬧異常,或是BB因「百日哭」而發展出其他病症,家長應該及時尋求專業醫護人士的幫助。
可能真係要等足100日先真正解決到百日哭。宜家黃昏時,大食仔通常只係食完上一餐冇耐,但見佢食完都扭嚟扭去,個樣好眼瞓,但又瞓唔到覺。 呢個時候無論點抱佢、氹佢,佢都唔收聲。我暫時揾到既唯一既方法係比佢埋身,只有埋身時佢先訓到,一放口,即刻喊過。。。唯有埋身到下一餐,而大食仔食完下一餐,都會因為喊得太耐,而好快訓著。(我先鬆一口氣。。。)
唔知大家BB 有冇相同情況,同好想知大家係點處理,請賜教!

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