產後．盤骨修復普拉提器械小組

Name: 產後．盤骨修復普拉提器械小組
Brand: UBaby HK
Price: 100.00 HKD
Availability: OutOfStock

講者：證書認證普拉提導師

地點：長沙灣荔枝角道838號勵豐中心2303-2308室【BY Studio 產前產後修復中心】(鄰近荔枝角站D2出口)

費用：$100 (原價$380)

已滿額

課程簡介

盆骨外擴，恥骨分離、尿頻尿滲等常見產後盤骨問題，你都了解嗎？

特別為產後媽媽而設，由專業導師指導每個動作，五人小組教學，課堂中會使用多種普拉提器械，例如Reformer, Trapeze Table, Barrel Ladder, Stability等。課堂中同學們輪流使用器械，達到盆骨修復。

盆骨是身體的主要架構之一。當盆骨出現問題時，可能會導致腰痛腳痛、骨盆移位、尿滲等症狀。Reformer普拉提器械可以幫助加強核心肌肉和臀部肌肉，進而改善盆骨周圍的肌肉力量和穩定性，也助於減輕盆骨問題帶來的症狀。

對象：產後媽媽
學員人數：5位孕媽媽
費用：$100 (原價$380)
上課時數：1小時
上課地點：長沙灣荔枝角道838號勵豐中心2303-2308室【BY Studio 產前產後修復中心】(鄰近荔枝角站D2出口)

* 導師具有相關證書

* 凡出席之學員將獲贈$100即場購物優惠