母乳主要三大成份為脂肪、乳糖及蛋白質,皆為初生嬰兒成長提供不可或缺的營養。
母乳主要三大成份為脂肪、乳糖及蛋白質,皆為初生嬰兒成長提供不可或缺的營養。
母乳提供初生嬰兒至六個月所需一切營養,六個月後即使在飲食中加入副食品,母乳仍可繼續提供長達2年的重要營養物質和生長因子。
母乳對初生嬰兒的好處:
- 含多種營養素,具有初生嬰兒出生後成長的營養所需
- 易於消化及吸收
- 含有許多抗體和免疫球蛋白,有助增強初生嬰兒的免疫力,減低初生嬰兒患上敏感症及受感染的機會
- 含有嬰兒腦部發育的基本成分促進初生嬰兒腦部發育
- 減低患上腹瀉、肺炎、中耳炎、呼吸道感染的風險
母乳對媽媽的好處:
- 有助子宮收縮
- 減少產後出血
- 加快身體恢復
- 餵哺過程能消耗熱量,讓媽媽更快回復產前的身材
- 減少患上乳癌、卵巢癌、骨質疏鬆等疾病機會
- 增進媽媽和嬰兒的感情
- 母乳小貼士:
想餵母乳的媽媽,應把握開奶黃金期,成功開奶關鍵在於產後72小時。
各位媽媽遇到母乳餵哺問題,隨時與我們專業催乳及母乳指導師查詢。