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親子專題
優悅成長1000天
隨著現代港媽的生活壓力日益增加，產後問題也逐漸成為關注焦點。最近一項調查顯示，港媽在產後遇到不同的身體問題，輕則「身材走樣」及腰酸背痛，重則出現尿滲及陰道鬆弛等，而且受其困擾超過半年。事實上，所有產後生理變化並不會隨時間流逝而自行改善，反之，用錯方法甚至拖延解決會使問題惡化，因此，產後應選擇合適處理方法，急不容緩。
不少媽媽都認為紮肚對於產後修身的效果很顯著，不少明星產後都會紮肚，但紮肚等於減肥嗎？只是紮肚幾次後，身材就重返未懷孕前。那麼未懷孕的女性可否紮肚？分娩多年後是否仍然能扎肚？相信各準媽媽都對紮肚抱有疑問，本文將一一拆解紮肚的流程、價錢與成效，解答你對扎肚的疑問！
不少產後媽媽都選擇聘請陪月員照顧初生嬰兒及自己，但你知道嗎？無論是聘請日間陪月、夜間陪月，還是24小時陪月，僱主都須要替他們買保險！市面上有林林總總的陪月保險計劃，身為僱主應該點揀好？揀選陪月保險需注意甚麼？接下來，UBaby將與僱主一同比較陪月保險的計劃，看看哪份陪月保險最好！
準媽媽們可能正經歷孕期不適，例如孕吐、腰酸背痛、四肢水腫及抽筋等，雖然部份醫生都建議做簡單的運動能改善孕期不適。但有些準媽媽的狀態根本不適宜做運動，事實上孕婦按摩都能改善孕期不適的問題。不少人都對孕婦按摩抱有懷疑的態度，孕婦真的能夠按摩嗎？孕婦按摩有沒有禁忌？本文將與你一一拆解關於孕婦按摩的疑問及分享孕婦按摩推介，原來孕婦按摩都有許多好處！
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